К каждому из нас, наверное, хотя бы однажды захаживала эта гостья - госпожа Критика. Специфика, особенность ее в том, что, хоть она зачастую внешне весьма неприглядная и некоторым даже может внушать отвращение, но помыслы ее и намерения по отношению к нам - это благо.

Наша реакция на критику служит определяющим фактором, сможем ли мы извлечь из нее урок или нет.

Для того чтобы научиться правильно реагировать на критику, нам предстоит пройти длинный путь самопознания, самоисследования и самоисправления.

Только правильная реакция на критику поможет нам стать успешными, великими людьми.

Когда в нашу жизнь приходит неконструктивная критика - это нас смиряет. А со смиренными людьми легче выстраивать взаимоотношения.

Настоящая любовь - это не просто приятные эмоции, а прежде всего ответственность за жизнь другого человека.

Неблагодарное занятие — высказывать критику человеку, который любит ложь.

Содержание
Вступление
Рекомендации по чтению книги
Рекомендации по выполнению практических заданий
Как проходить тесты

Часть 1. Конструктивная критика

Глава 1. Критика - друг или враг
Привилегия быть критикуемым
Критика побуждает к размышлению

Глава 2. За что это со мной все это?
История одной неудачи
Цена пренебрежения критикой
Спасательная роль критики
Предупреждающая роль критики
Обучающая роль критики
Восстанавливающая роль критики
Созидающая роль критики

Глава 3. Реакция королей и простолюдинов
Виды реакция на критику

Часть 2. Причины болезненной реакции на конструктивную критику

Глава 4. Сладкая ложь
Критика - это правда
В плену иллюзий
Критика - удар по лжи

Глава 5. Любит - не любит
Пять языков любви
Конструктивная критика - один из видов психокоррекции

Глава 6. Критика и уязвленное чувство собственного достоинства

Глава 7. Свиньи, рабы или все-таки люди?
Менталитет раба
"Не мечите жемчуг перед свиньями"
Почему конструктивная критика - это подарок?
Что делать, чтобы стать человеком, который имеет жемчуг?

Глава 8. Критика и комплекс неполноценности
Что тако комплекс неполноценности
Как победить комплекс неполноценности

Глава 9. Когда комплкс неполноценности перерастает в манию величия
Что же такое мания величия
Как мания величия влияет на восприятие конструктивной критики

Глава 10. Как связить "синдром отличника" и болезненное восприятие критики
В чем разница между похвалой и критикой
Чтобы полюбить критику, нужно пересмотреть свой взгляд на ошибки

Глава 11. А что, если вам критикуют не в том тоне?
Что же делать, если у того, кто вас критикует, на самом деле плохое настроение, и мы попали под горячую руку
Укрощение свои людей
Привычка наблюдать за собой

Глава 12. Маменькин сынок
Кто такой моральный урод
Конструктивная критика и модель воспитания "я - совершенство"

Часть 3. Что может быть хорошего в неконструктивной критике

Глава 13. Шлейф успеха, славы, величия
Еще раз об отличиях между конструктивной и неконструктивной критикой
Радость или печаль?
Как страх перед критикой мешает нам идти к своим целям
Как перестать бояться критики, гонений, преследований

Глава 14. Секретный "тренажер" для будущих золушек
Из любой критики нужно уметь извлекать пользу
Какой должна быть реакция на неконструктивную критику
Что сделало Золушку Золушкой

Глава 15. Как исцелить свои эмоции
Пример Жанны Гийон
Преимущества критики для эмоциональной сферы человека
Достижение самообладания
Как неконструктивная критика способствует нашему воспитанию

Глава 16. Критика - кладезь благ для взаимоотношений и жизни
Как критика улучшает взаимоотношения
Как критика помогает экономить время и жизнь
Заключение. Еще раз о важности правильной реакции
Список информационных источников

"Университет жизни"

Сандей Аделаджа
Посольство Божье

К   н   и   г  а
в Вашу библиотеку